‘I didn’t have to carry it alone’
Through Under the Hat, one employee found the support he needed with high-pressure moments on and off the job.
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Anthony Weatherly knows what it’s like to carry pressure quietly. As a laborer journeyman and a new parent, he was used to pushing through hard days without asking for help. But as a recovering addict, he also knew that staying silent could do more harm than good.
“It’s hard to reach out, especially if you work in this field,” Weatherly said. “We want to be self-sufficient. You don’t want to burden anybody else. But Under the Hat gave me the means to not feel that burden. To know these guys are here to help.”
That support came through resources connected to Under the Hat, the company’s mental health and well-being website. Under the Hat is the starting point to help employees and family members connect to the right support based on where they live and work.
For U.S.-based employees, that connection is Employee Assistance Program provider Lyra Health. Employees in Canada and Mexico have access to similar care through TELUS Health and Orienta, respectively. Each program offers free, confidential, 24/7 support for issues ranging from stress and grief to recovery and parenting.
For Weatherly, it started with just a few online questions. From there, he was matched with a coach who understood what he was going through and helped him take the next steps.
“Lyra put the solution in front of me,” he said. “They were asking questions I didn’t even realize were the issue. I was able to answer them just by clicking through multiple choices.”
He also found support for one of the most intimidating and rewarding challenges he’s faced so far: fatherhood.
“They even have programs for that, too,” he said. “But they showed me that a lot of people have done it and you can get through it”.
Now approaching six years sober, Weatherly says the help he found through the company’s resources helped him stay on track.
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« Je n’ai pas eu à tout porter sur mes épaules seul »
Grâce à Sous le chapeau, un employé a trouvé le soutien dont il avait besoin dans les moments de forte pression au travail comme à l’extérieur de celui-ci.
Anthony Weatherly sait ce que c’est que de supporter la pression en silence. En tant que compagnon ouvrier et nouveau parent, il avait l’habitude de passer des journées difficiles sans demander d’aide. Mais en tant que toxicomane en voie de rétablissement, il savait également que garder le silence pouvait faire plus de mal que de bien.
« Il est difficile de tendre la main, surtout si vous travaillez dans ce secteur », a déclaré M. Weatherly. « Nous voulons être autosuffisants. Vous ne voulez pas faire porter le fardeau à quelqu’un d’autre. Mais Sous le chapeau m’a donné les moyens de ne pas ressentir ce poids. Je sais que ces personnes sont là pour m’aider. »
Ce soutien est venu des ressources offertes par le biais de Sous le chapeau, le site web de l’entreprise consacré à la santé mentale et au bien-être. Sous le chapeau est le point de départ pour aider les employés et les membres de leur famille à trouver le soutien adéquat en fonction de leur lieu de résidence et de travail.
Pour les employés basés aux États-Unis, ce lien est le fournisseur du programme d’assistance aux employés Lyra Health. Les employés au Canada et au Mexique ont accès à des soins similaires par l’intermédiaire de TELUS Santé et d’Orienta, respectivement. Chaque programme offre un soutien gratuit et confidentiel, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, pour des questions allant du stress et du deuil à la guérison et à l’éducation des enfants.
Pour Weatherly, tout a commencé par quelques questions en ligne. Il a ensuite été mis en relation avec un coach qui a compris ce qu’il vivait et l’a aidé à franchir les étapes suivantes.
« Lyra m’a présenté la solution », a-t-il déclaré. « Ils posaient des questions dont je n’avais même pas conscience. J’ai pu y répondre en cliquant simplement sur des choix multiples. »
Il a également trouvé du soutien pour l’un des défis les plus intimidants et les plus gratifiants qu’il ait eu à relever jusqu’à présent : la paternité.
« Ils ont même des programmes pour cela aussi », a-t-il ajouté. « Ils m’ont montré que beaucoup de gens l’ont fait et que l’on peut s’en sortir.
Alors qu’il est sobre depuis bientôt six ans, M. Weatherly affirme que l’aide qu’il a trouvée grâce aux ressources de l’entreprise l’a aidé à rester sur la bonne voie.
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“No tuve que lidiar con eso solo”.
Por medio de Bajo el Sombrero, un empleado encontró el apoyo que necesitaba en momentos de gran presión dentro y fuera del trabajo.
Anthony Weatherly sabe lo que es llevar la presión en silencio. Como oficial obrero y padre primerizo, estaba acostumbrado a superar los días duros sin pedir ayuda. Pero como adicto en recuperación, también sabía que permanecer en silencio podía hacer más daño que bien.
“Es difícil pedir ayuda, sobre todo si trabajas en este campo”, dijo Weatherly. “Queremos ser autosuficientes. No quieres agobiar a nadie más. Pero Bajo el Sombrero me dio los medios para no sentir esa carga. Saber que estas personas están aquí para ayudar”.
Ese apoyo llegó a través de los recursos conectados a Bajo el Sombrero, la página web de salud mental y bienestar de la empresa. Bajo el Sombrero es el punto de partida para ayudar a los empleados y a sus familiares a ponerse en contacto con el apoyo adecuado en función de dónde vivan y trabajen.
Para los empleados con sede en EE. UU., esa conexión es el proveedor del Programa de Asistencia al Empleado Lyra Health. Los empleados de Canadá y México tienen acceso a una atención similar a través de TELUS Health y Orienta, respectivamente. Cada programa ofrece apoyo gratuito, confidencial y permanente para cuestiones que van desde el estrés y el duelo hasta la recuperación y la crianza de los hijos.
Para Weatherly, todo empezó con unas pocas preguntas en línea. A partir de ahí, se le asignó un entrenador que comprendió por lo que estaba pasando y le ayudó a dar los siguientes pasos.
“Lyra me ofreció la solución”, dijo. “Me hacían preguntas que ni siquiera me había dado cuenta que eran el problema. Pude responderlas con solo hacer clic en varias opciones”.
También encontró apoyo para uno de los retos más intimidantes y gratificantes a los que se ha enfrentado hasta ahora: la paternidad.
“Incluso tienen programas para eso también”, dijo. “Pero me demostraron que mucha gente lo ha hecho y que se puede superar”.
Ahora que se acerca a los seis años de sobriedad, Weatherly dice que la ayuda que encontró a través de los recursos de la empresa le ayudó a mantenerse en el buen camino.
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